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三步一呼三步一吸。我考试就是这样跑下去的，满脑子都是坚持下去，鼓励自己的话。

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每次测八百对于我们体育生来说也是痛苦可怕的，上去前都很怂，但是我这个人比较会自己给自己减压，反正就两圈，先告诉自己，不要想太多400米先跑完再说，跑完了告诉自己也就剩400米了，拼个好成绩吧，要想冲好点的成绩的话，男生的话建议最后三百米开始慢慢加速，最后两百左右全力冲刺，我体考八百是两分零8不是很快的那种，但是也不拖后腿

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盯紧前一个人，跟准了他跑，跟著跟著就到终点了，作为800米千年老二的必杀技

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想想才4分钟以内，占不到生命的一大大半，为自己拼一次

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努力摆动双臂，双臂的摆动会带动你步伐

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