最近疫情仍没有消退的迹象，口罩似乎要陪伴大家一段时间了，从过完年开始，外出游玩、搭捷运上下班、出门买菜购物都戴著口罩，除了长时间罩著容易闷，最怕的是由于呼出的热气，导致戴口罩区域肤温升高，不但水分容易流失，反复摩擦也会刺激皮肤，引发过敏、长痘痘、皮肤干燥等各种状况！为了摘下口罩的那一天，肌肤仍然美美滴，小P老师在小红书上分享了口罩护肤的4重点，平常的保养姊妹们可要多花点心思啰~~

1.分区保养，口罩覆盖区域越简单越好

小P老师表示，由于口罩覆盖区域会形成潮湿的环境，再加上口罩对皮肤的局部压力，会导致皮脂腺堵塞，久而久之闭口痘痘就跑出来了！所以在口罩包覆的区域，尽量不要涂抹油脂含量过高的产品，改而选择质地轻盈的保养品，没被口罩覆盖的部分则需要加强补水保湿，进行分区护理。

2.避免厚重底妆，保持清洁

长时间戴口罩肌肤本身就容易闷，如果又上了厚重的底妆，肌肤的透气性会变得更差，容易堵塞毛孔长出痘痘，建议可以把底妆产品换成轻薄型的，再用蜜粉轻轻按压，让肌肤更清爽的同时，也能避免粉底的油脂沾染口罩内层。

另外，口罩一戴就是一整天，如果是比较严重的痘痘肌，有皮肤科医师建议可以在口罩内里垫一层干净的纱布或纸巾，约2小时换一次，不但能确保清洁，口罩也能重复利用。
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3.出现过敏泛红，及时修复

如果戴口罩区域已经出现过敏泛红现象的话，记得及时修复，避免情况加重，可以适当补充维生素，对肌肤有很好的修复功效，也可以使用含有「积雪草」、「尿囊素」等成分的保养品，帮助肌肤抗菌和修复，另外，大家在选口罩的时候，也要注意一下它的材质、透气性和贴合度。

4.减少去角质次数，保持健康皮肤屏障

皮肤的角质层有超强的保水功能，如果频繁的去角质，会带走细胞间的油脂，需要好几周的时间才能够完全恢复，这时被破坏的皮脂膜就不能有效保护皮肤了，皮肤会变得干燥起屑、毛孔粗大等一系列问题，尤其现在又是非常时期，拥有健康的皮肤屏障很重要喔！

图片来源：IG@wayii、tokyo_milk、clayton_ai

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