李春姬 魏蔓 蛋糕毛巾 BJD 首爾 

睡不好 比沒睡更糟根據統計,每四人就有一人有睡眠障礙,敏盛醫院胸腔內科主任葉步盛指出,睡不好比沒有睡更嚴重,而長期睡眠不足或有睡眠障礙的情況下會有精神不濟、注意力不集中、記憶力衰退,進而影響人際關係及工作表現,需要儘早治療。一名平常睡覺會打鼾、甚至突然呼吸中止的七十多歲老先生,到敏盛醫院就診時表示,「我太太常常半夜被我嚇得半死」,他還提到,「退休後一時失去生活重心,不只常常難以入眠,甚至對於這種睡眠障礙,已困擾許久。」敏盛睡眠醫學中心主任鄔定宇表示,台灣人生活緊張,失眠已經成為一個普遍的社會現象,睡眠障礙除了包含常見的老年異常失眠、嚴重打鼾與睡眠呼吸中止症候群等,有些失眠可藉由團體治療或心理諮詢以減輕症狀,再經由醫師專業評估、相關睡眠問卷、睡眠日誌的填寫,以及配合先進的多項睡眠生理檢查,來分析睡眠障礙發生原因,並針對不同的原因給予適當有效的治療。 西醫:肝病忌進補 小心保肝變傷肝 日前台灣一名婦人膽結石開刀後,以坊間保肝藥「小柴胡湯」進補,不料出現急性肝炎(新聞、網站)。香港肝臟專科醫生強調,肝病病人不宜進補,以免肝臟負荷過重,尤其不宜吃含豐富蛋白質的燕窩、靈芝(新聞、網站)、雞骨草等補品。「經濟日報」引述香港大學內科學系副教授陳安安表示,他一向不建議肝病病人以補品補身,當中包括乙型及丙型肝炎患者。港大附設的瑪麗醫院過去數年有三宗肝病病人因進食燕窩,最終導致肝昏迷的個案,幸好最後全部救活。陳安安指出,他不建議肝病病人補肝補身,燕窩蛋白質含量太高,肝功能只剩一至兩成的慢性肝病及肝硬化病人,根本應付不來。腸胃及肝臟專科醫生余煜基表示,肝病病人毋須過份補身,他的十個病人中,有三人用靈芝、雞骨草等中藥調理身子,但這些中藥往往導至病人患上急性肝炎而不自知,病情輕微時可以靠驗血得悉,若待病人面色轉黃就為時以晚。對於有台灣婦人飲用「小柴胡湯」保肝卻反傷肝的事件,香港中醫師公會會長關之義及註冊中醫師李甯漢表示,此湯方主治感冒,服用此湯方的病人多是感冒存在體內,不想進食但又無發熱頭痛的徵狀,假如病人有上述病徵就對症下藥,但日本卻只以「小柴胡湯」專醫黃膽及肝炎,做法並非「辨證論治」,不宜效法,他呼籲病人用藥前先諮詢中醫師。

 

2
相关文章